Löften är till för att hållas..

Idag har jag tänkt....

Jag tycker om att träna, mår bra av att träna men varför ska det vara så svårt att dra sig ut ur lägenheten och göra något.

Så jag har ett mål..
Inspirerad av min kära Andy ska jag, framtill Stockhom Marathon 2009, utföra någon form av aktivitet varje dag. Det spelar ingen roll om det är en lång löprunda, ett skönt Yoga-pass på friskis eller situps på golvet, någonting! Skulle jag bli sjuk på något sätt och inte kunna träna ska jag ta minst en timmas promenad varje dag...

Så detta är mitt mål, och eftersom jag har gjort det officiellt är det på något konstigt sätt lättare att hålla. Jag började dag 1, idag, med att köra ett ordentligt magpass på mitt trägolv på Burspråksvägen. Imorn blir det något annat, troligtvis en kortare springrunda och på söndag är det 15km med Team Sthlm Marathon som gäller...

Nu kan jag fokusera på vad jag ska göra istället för att täkna..." hmm, jag kan lika gärna göra det imorn som idag, de tär nog lite kallt och regnigt ute iaf".

Så detta var min tanke idag.
-Mia